B comme Bon

16 septembre 2016

Glace à la vanille et mûres sauvages

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Un week end à la campagne comme je les aime… On se retrouve entre amis autour d'une table qui n'en finit plus. Saucisson, grillades, tians, tartes. On n'oublie pas le pain grillé avec un peu de Morbier au-dessus des cendres qui sont encore bien chaudes. On a à peine fini qu'on se remet en cuisine pour le repas du soir. Une petite balade disgestive permet de cueillir les dernière mûres avant l'automne. Le dessert est tout trouvé, une belle coupe glacée mûres, vanille et noisettes.

Faites un coulis avec une partie des mûres. Gardez-en quelques unes pour la déco (préférez les mûres cueillies en hauteur, on ne sait jamais un renard a pu venir se balader par là). Mettre les mûres dans une casserole avec un peu de sucre et faites cuire quelques minutes. Passez au chinois pour enlever les petits grains, le coulis doit être bien lisse. Faites refroidir. Au moment de servir, mettez une ou deux belles boules de glace vanille, versez un peu de coulis de mûres (froid). Ajoutez ensuite quelques noisettes concassées grossièrement que vous aurez caramélisées et quelques mûres.

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Pas peu fier celui-ci !

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29 août 2016

Empanadas un peu à ma façon

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Voici une recette conviviale qui peut parfaitement convenir pour un repas entre copains ou pour un apéritif dinatoire. Quand Bonneterre m'a proposé de travailler le Chorizo, j'ai pensé à cette recette sud américaine, l'empanadas, et j'en ai fait une libre interprétation. J'ai donc ajouté à ma farce à la viande un peu de chorizo ce qui donne à ces petits chaussons un peu de piquant. Idéal pour grignoter en discutant avec un petit verre… une belle façon de finir l'été qui commence ! ;-)

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15 pièces environ (selon la taille)

Ingrédients pour la pâte : 500 g de farine - 100 g de saindoux (vous pouvez le remplacer par du beurre) - 20 cl d'eau - 1 cc de sel - 1 oeuf pour dorer

Ingrédients pour la farce : 400 g de viande de bœuf hachée - 1 oignon - 3 pommes de terre (type Charlotte ou Amandine) - Cumin en poudre - Quelques branches de ciboulette - Chorizo Bonneterre - Huile d’olive - Sel et poivre

Préchauffez votre four à 180°.

Mettez tous les ingrédients dans le bol du robot (sauf l'œuf) puis travaillez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit homogène. Faites une boule, filmez et réservez au réfrigérateur une demie-heure.

Épluchez les pommes de terre puis coupez-les en petits dés d'environ 7 mn. Faites cuire les pommes de terre dans de l'eau salée quelques minutes. Les pommes de terre doivent être cuites mais encore un peu fermes. Égouttez-les et réservez.

Faites revenir l'oignon avec un peu d'huile d'olive puis ajoutez la viande et un peu de cumin. Quand la viande est cuite, ajoutez, hors du feu, la ciboulette ciselée, le chorizo coupé en petites lanières puis les pommes de terre. Assaisonnez le tout.

Abaissez la pâte et découpez des disques d’environ 10 cm.

Déposez un peu de farce au centre de chaque disque de pâte. Mouillez légèrement le bord du disque puis pliez en deux et soudez en pinçant le bord. Placez sur une plaque allant au four légèrement huilée puis dorez avec le jaune d’oeuf. Enfournez environ 8 min.

Servez chaud avec une sauce tomate.

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Balade en Suisse, dans l'Oberland bernois…

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Du lac de Brienz au sommet vertigineux de l'Eiger, en passant par les chutes de Giessbach, on en prend plein les yeux. Une nature généreuse et imposante offre un émerveillement permanent.

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Ici le petit train qui vous emmène au sommet et le Grand Hôtel au charme début de siècle avec une magnifique vue sur le lac et les chutes d'eau.

Les plus courageux pourront emprunter les sentiers qui vous mèneront à la Kleine Scheidegg (située sous l'Eiger à un peu plus de 2 000 mètres d'altitude) sinon, j'ai opté pour la balade en train (ce n'est pas le TGV, on peut profiter pleinement du paysage) aux airs délicieusement retro. Une fois en haut on trouve de quoi se restaurer et il y a même des hôtels. On peut aussi monter encore plus haut pour rejoindre le Jungfraujoch-Top of Europe.

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Les nuances changent selon la météo et les saisons, retour vers le lac de Brienz.

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La région regorge de points de vue magnifiques, qui se méritent parfois. Si vous décidez de visiter la région, ne partez pas sans une bonne paire de chaussures de montagne.

L'Oeschinensee (situé au-dessus de Kandersteg) est un lac alpin alimenté par les torrents provenant des sommets environnants. Une montée en télécabine depuis Kandersteg permet de débuter une randonnée qui surplombe le lac. On traverse des forêts de sapins, des paturages fleuris et on recontre quelques beaux spécimens de vaches suisses.

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Pour ceux qui pensaient que la chèvre de Mr Seguin était une légende, je vous informe qu'elle existe bien, je l'ai rencontrée !

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De magnifiques illustrations en papier découpé qui demandent une extrème dextérité et beaucoup de patience.

01 août 2016

Petites tomates confites à la crème de basilic et parmesan

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Une mini entrée d'été, un amuse-bouche, une portion apéro dînatoire… vous trouverez bien comment servir ces petites tomates confites accompagnées d'une crème de basilic au parmesan Superproducteur. J'avais déjà goûté les préparations Superproducteur et j'avais été séduite par leurs saveurs et le choix en fonction des saisons. Voici donc une association très estivale qui va certainement trouver sa place dans votre prochain menu.

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Ingrédients : 12 tomates cerise (un peu grosses !) - 4 cl d'huile d'olive - Quelques branches de thym - Quelques branches d'origan - Sel et poivre - Une ficelle (pain) - Quelques amandes éfilées - 1 pot de crème de basilic et parmesan Superproducteur

Préchauffez votre four à 150°. Lavez les petites tomates puis coupez-les en deux (mais pas complétement pour que les deux parties restent ensemble). Déposez-les dans un plat allant au four puis arrosez-les d'huile d'olive. Assaisonnez et ajoutez un peu de thym et d'origan. Placez au four 40 minutes. Réservez.

Détaillez quelques fines tranche dans la ficelle puis passez-les au four pour les faire dorer. Faites également dorer les amandes dans une poêle.

Dans une assiette, déposez une quenelle de crème de basilic au parmesan puis 3 tomates, ajoutez quelques morceaux de pain grillé et quelques amandes.

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Une autre recette ici !

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22 juillet 2016

Mille-feuille d’aubergines confites, Prosciutto cotto et Feta

BONNETERREBLOG

De retour du Sud, j'ai encore en tête le parfum du thym, les saveurs multiples de l'huile d'olive, les images des marchés colorés… alors pour prolonger le voyage, je profite de quelques jours de vacances pour me replonger, le temps d'une recette, dans l'univers délicieux de la méditerranée.

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Ingrédients pour 4 personnes : 6 aubergines - 300 g de Prosciutto Cotto Bonneterre - 200 g de Feta grecque AOP Bonneterre - 2 poignées de roquette - quelques feuilles de basilic - un bouquet de thym - huile d’olive - sel et poivre

Préchauffez votre four à 180°. Lavez les aubergines puis coupez l’extrémité avec la tige. Détaillez les aubergines en tranches assez fines, un demi centimètre, sur toute la longueur. Huilez une plaque à pâtisserie, saupoudrez légèrement de sel, effeuillez un peu de thym puis déposez les tranches d’aubergine (ne pas les superposer, faites cuire en plusieurs étapes si nécessaire).
Passez de l’huile d’olive sur toute la surface à l’aide d’un pinceau puis assaisonnez.

Effeuillez un peu de thym et placez au four jusqu’à ce que la chair soit tendre. A surveiller selon l’épaisseur des aubergines, elles doivent être légèrement dorées. Sortez du four et laissez refroidir complètement. Montez le mille-feuille en superposant des couches d’aubergines, de Prosciutto et de Feta. Terminez par une tranche d’aubergine. Faites des rectangles en coupant délicatement les extrémités. Sur le dessus du mille-feuille, ajoutez un peu de Prosciutto, de la Feta puis quelques feuilles de roquette et de basilic. Servez accompagné d’un bol de roquette.

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Balade en Provence

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Avignon, cité des papes…

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Mas le 7 à Saint-Andiol, à une quinzaine de kilomètres d'Avignon, maison d'hôte et gîte. Le mas, un ancien haras du XIXe siècle, est situé en plein coeur de la Provence. C'est un plaisir de déjeuner à l'ombre des magnifiques platanes.

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Eygalières, promenade au marché. Bijoux, chapeaux et quelques grillons grillés !

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Moment de détente sur la terrasse de ma chambre à l'hôtel "Du côté des Olivades" - Paradou. Immergé dans la végétation méditerranéenne, l'hôtel propose un SPA et un restaurant, des produits frais cuisinés avec délicatesse par la Chef. L'hôtel propose des chambres au style provençal mais aussi des suites design.

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Visite au Château d'Estoublon

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07 juillet 2016

Tarte à la groseille meringuée

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Quel plaisir de descendre dans son jardin et voir que la nature a été généreuse. Le soleil et la chaleur sont enfin là et la cueillette peut commencer, un chapeau bien vissé sur la tête pour éviter l'insolation… Le geste doit être délicat pour ne pas abîmer les belles grappes. Les paniers bien remplis, il ne reste plus qu’à passer en cuisine. Tartes aux groseilles, gelée de cassis ou clafoutis aux cerises, l’inspiration ne manque pas.
Finalement j’ai opté pour la tarte, les groseilles apporteront du pep’s à mon dessert… Elles sont parfois un peu acides mais associées à la meringue, cette tarte ne manquera pas de caractère. Nul doute que je ferai des heureux parmi les becs sucrés !

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Ingrédients : 200 g de farine - 150 g de beurre à température ambiante - 70 g de sucre glace - 30 g de poudre d'amande + 80 g - 1 oeuf entier - 500 g de groseilles

Ingrédients pour la meringue à la française : 150 g de blanc d'oeuf - 150 g de sucre - 150 g de sucre glace

Dans un récipient, travaillez le beurre pommade avec le sucre glace et la poudre d’amande, vous devez obtenir une pâte homogène. Ajoutez l’oeuf puis quand il est bien incorporé, ajoutez la farine. Ne travaillez pas trop la pâte. Mettez la pâte dans un film plastique et réservez au réfrigérateur au moins 30 minutes.

À l'aide d'un rouleau à pâtisserie, étalez la pâte, coupez des cercles de pâte adaptés à vos moules puis garnissez-les. Réservez au frais 30 min.
Placez des feuilles de papier sulfurisé sur la pâte de chaque moules puis des billes en céramique ou des légumes secs, enfournez environ 10 minutes (ça dépend de l’épaisseur de votre pâte) puis enlevez le papier et faites cuire à nouveau 5 minutes.

Saupoudrez un peu de poudre d’amande au fond de chaque tarte. Garnissez généreusement de groseilles.

Versez les blancs d'oeufs dans le bol de votre robot et battez-les. Quand ils deviennent mousseux, ajoutez la moitiée du sucre puis quand ils sont plus fermes, ajoutez le reste. Fouettez alors une bonne minute, le sucre doit être dissout. Ajoutez alors le sucre glace, petit à petit, fouettez encore quelques minutes. Quand les blancs sont bien fermes, lisses et brillants, remplissez une poche avec une douille de 10 mm.

Dressez la meringue sur les groseilles puis enfournez pour environ 45 minutes à 120° jusqu’à ce que la meringue commence légèrement à se colorer.

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04 juillet 2016

Yaourt fraises des bois

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C'est en fouillant dans les framboisiers du jardin que je suis tombée sur ces merveilles. La cueillette est aussi délicate que le parfum de ces petites fraises des bois. 

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Versez un peu de yaourt nature dans des verrines, ajoutez un filet de sirop de fraises pour sucrer le yaourt et déposez délicatement les petites fraises des bois. Servez bien frais… Peut-être un dessert pour Alice aux pays des merveilles !

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27 juin 2016

Quelques idées…

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Petits flans au gruyère et aux fines herbes

Ingrédients pour 4 personnes : 4 gros oeufs - 50 cl de lait entier - 80 g de Gruyère de France râpé - un bouquet de ciboulette - sel et poivre - muscade

Préchauffez votre four) à 150°. Dans un récipient battez les œufs en omelette, salez et poivrez. Ajoutez une bonne pincée de muscade fraichement râpée. Ajoutez ensuite le gruyère râpé et la ciboulette finement ciselée. Faites bouillir le lait dans une casserole puis versez-le sur les oeufs tout en mélangeant à l’aide d’un fouet. Versez la préparation dans des ramequins ou dans un plat unique allant au four. Remplissez d’eau la lèche frite du four. Déposez les ou le récipients dessus et enfournez dans un four préchauffé à 150°C. Faites cuire entre 1 h , un peu plus selon le contenant. Pour vérifier la bonne cuisson, plongez une lame de couteau au coeur du gâteau, elle doit ressortir sèche. Laissez refroidir et dégustez bien frais.

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Salade de blé, concombre, tomates cerises, herbes, gruyère, câpres en bocal

Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de blé - 1 concombre - 120 g de Gruyère de France - 300 g de tomate cerise - un petit bouquet de coriandre - une dizaine d’olives noires dénoyautées - un petit bocal de câpres à queue, appelés aussi fleurs de câpres - huile d’olive et vinaigre balsamique - sel et poivre

Faites cuire le blé selon les recommandations du paquet. Laissez refroidir. Lavez et coupez les tomates cerises en quatre. Coupez le gruyère en tous petits dés comme une brunoise de légumes. Lavez le concombre puis détaillez-le en fines rondelles que vous couperez ensuite en deux. Ciselez la coriandre finement, gardez quelques feuilles pour décorer.
Dans un grand saladier, versez tous les ingrédients sauf les câpres et les olives. Ajoutez un filet d’huile d’olive et un peu de vinaigre balsamique. Assaisonnez à votre goût. Mélangez délicatement. Répartissez la salade dans quatre petits bols puis déposez quelques câpres au centre ainsi que quelques olives détaillées en lanières.

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Clafoutis de tomates cerise

Ingrédients pour 4 personnes : 50 cl de lait - 70g de farine - 60g de Maïzena - 4 œufs - 120 g de Gruyère de France râpé - une vingtaine de tomates cerise - quelques branche de thym frais - 20 g de beurre - sel et poivre

Préchauffez le four à 180°C. Lavez et séchez les tomates cerise puis les équeuter. Ciselez la ciboulette. Dans un saladier, battez-les oeufs en omelette puis ajoutez le lait, la farine, la Maïzena, 100 g de gruyère, les petites feuilles de thym (attention à ne pas mettre les tiges) puis mélangez bien. Répartissez les tomates cerise dans le plat à gratin beurré. Versez la préparation sur les tomates et finissez en saupoudrant le gruyère restant. Enfournez et laissez cuire environ 35 minutes jusqu’à ce qu’il soit bien doré.

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Sandwichs club végétariens

Ingrédients pour 4 personnes : 24 tranches de pain nordique (pain de seigle aux graines) - 4 oeufs - quelques feuilles de coriandre - 5 champignons de Paris - 24 tranches fines de Gruyère de France - huile d’olive - quelques tomates séchées à l’huile - sel et poivre - un petit pot de pesto - un peu de cresson ou de roquette - huile d’olive

Dans chaque tranche de pain, coupez un carré de mie. Battez les oeufs en omelette, salez et poivrez. Faites cuire l’omelette en deux fois, c’est à dire 2 oeufs puis 2 oeufs pour obtenir une omelette fine comme les tranches de gruyère. Ajoutez un peu de coriandre ciselée. Dans une poêle huilée, versez les oeufs battus et laissez cuire quelques minutes puis retournez délicatement l’omelette et laissez à nouveau cuire quelques minutes. Recommencez l’opération avec les 2 oeufs restants. Une fois refroidies, coupez les omelettes de la taille des tranches de pain en carré. Épluchez les chapeaux de champignons puis détaillez-les en fines lamelles.

À l’aide d’un pinceau, badigeonnez un peu d’huile d’olive sur chaque tranche et tartinez de pesto. Montez les sandwich, une tranche de pain, un carré d’omelette, une tranche de gruyère, quelques lamelles de champignon, un peu de cresson et recommencez… finissez par une tranche de pain, de l’omelette et du gruyère puis déposez un peu de tomates séchées à l’huile et du cresson. Assemblez avec un bâtonnet pour faire tenir l’ensemble.

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Roulés à la farine de sarrasin, au Gruyère de France, aubergines confites et bresaola

Ingrédients pour 12 crêpes : 50 cl d'eau - 300 g de farine de sarrasin - 1 oeuf entier - une pincée de sel - un peu de beurre - 100 g de fines tranches de bresaola - 3 aubergines - 200 g de Gruyère de France - 10 cl d’huile d’olive - quelques branches de thym frais - sel et poivre

Dans un saladier, mélangez la farine avec le sel. Versez l'eau petit à petit (en trois fois) en mélangeant énergiquement pour éviter les grumeux. Incorporez l'oeuf en mélangeant à nouveau pour obtenir une pâte fluide. Laissez reposer au frais au moins deux heures. Vous pouvez également mettre tous les ingrédients dans le bol du robot et mixez le tout. Réalisez vos crêpes dans une poêle bien chaude avec un peu de beurre. Faites cuire les crêpes dans une poêle chaude avec une noisette de beurre. Versez une petite louche de pâte dans la poêle puis répartissez la pâte sur toute la surface. Faites cuire la crêpe jusqu’à ce qu’elle se colore un peu puis retournez-la. Laissez cuire à nouveau une minute. Répétez l’opération et réservez les crêpes.

Lavez les aubergines, coupez les extrémités puis coupez-les en lamelles d’environ 8 mm dans le sens de la longueur. Préchauffez votre four à 180°.
Placez les aubergines sur une plaque à pâtisserie, arrosez-les avec un peu d’huile d’olive, ajoutez quelques branches de thym frais et laissez cuire environ une heure. Réservez.

Montez les roulés. Tapissez chaque crêpes avec des tranches d’aubergine puis de bresaola et ensuite de fines lanières de gruyère (vous pouvez les détailler à l’aide d’un couteau économe). Assaisonnez à votre goût (attention le fromage est déjà un peu salé). Roulez ensuite la crêpe, puis coupez chaque extrémité en biseau puis coupez encore une fois en deux.

Servez froid accompagnés d’une salade de roquette ou bien passez légèrement au grill (attention de ne pas dessécher les roulés).

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21 juin 2016

Tarte cerises & pistache

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Si vous aimez la pistache alors n'hésitez pas à l'associer à la cerise… Les deux font la paire et pour célébrer l'été qui arrive, cette tarte est parfaite… Belle au premier abord, elle tient toute sa promesse côté goût. La pistache apporte la douceur et la cerise parfait l'alliance avec son parfum ennivrant de fruit rouge. Maintenant que je vous ai bien mis l'eau à la bouche, il ne reste plus qu'à passer en cuisine…

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Ingrédients

Pour la pâte : 250 g de farine - 125 g de beurre - une pincée de sel - 30 g de sucre (pour une tarte sucrée) - 10 cl d'eau tiède - 1 CS de graines de sésame - 1 CS de gros pralin

Pour la garniture : 500 g de cerises - 1 CS de pâte de pistache - 3 CS de mascarpone - 1 oeuf - 2 CS de poudre d'amande - 2 CS de sucre en poudre

Mettez la farine, le beurre bien froid coupé en petits dés et le sel dans le bol du robot puis faites tourner le robot à l’aide de la feuille pour mélanger le tout.
Lorsque le beurre est bien mélangé à la farine, changez la feuille pour le crochet puis versez l'eau tiède petit à petit, jusqu’à ce que la pâte forme une boule. Laissez reposer une heure au frais.

Préchauffez votre four à 200°.

Etalez votre pâte puis saupoudrez-la avec le pralin et les graines de sésame, repassez ensuite le rouleau à pâtisserie pour incruster le tout dans la pâte. Placez le côté de la pâte avec les graines à l'extérieur, c'est dire contre le moule, pour que les graines se voient à l'extérieur une fois la tarte démoulée.

Dans un bol mélangez le mascarpone, la pâte de pistache, les amandes, l'oeuf et le sucre à l'aide d'un fouet. Quand le mélange est bien lisse, versez-le sur la pâte puis placez les cerises. Faites cuire au four environ 35 minutes à 200°.

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Balade en bord de Saône avant et après l'orage…

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10 juin 2016

Soupe glacée de courgette à la fourme d’ambert

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Bonneterre m'a proposé de créer 3 recettes pour les mois d'été, le produit mis en avant pour juin est la fourme d'Ambert. J'ai donc proposé une soupe glacée pour les beaux jours à venir (non, je ne désespère pas de les voir arriver)… et puis si vraiment la météo continue à être capricieuse, sachez que vous pouvez tout à fait la déguster chaude. Courgette et fourme d'Ambert font bon ménage. En portion individuelle ou en version apéro, vous saurez bien en faire bon usage.

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Ingrédients (4 personnes) : 3 courgettes / 1 grosse échalote / 1 cube de bouillon de légumes / 3 CàS d’huile d’olive / 80 g de Fourme d’Ambert AOP Bio Bonneterre + 10 g pour décorer / Quelques pignons de pin / Sel, poivre / Quelques petites feuilles de menthe et de cerfeuil

Lavez les courgettes et coupez-les en petits dés. Émincez l’échalote puis faites-les fondre avec un peu d’huile d’olive.

Ajoutez ensuite les dés de courgette. Versez le bouillon dilué dans 50 cl d’eau chaude puis faites mijoter environ 20 minutes. Assaisonnez à votre goût. Incorporez la Fourme d’Ambert dans la casserole puis mixez le tout pour obtenir une soupe bien lisse. Laissez refroidir et placez au réfrigérateur.

Coupez un peu de Fourme d’Ambert en petits dés et lavez délicatement les herbes. Passez les pignons à la poêle pour les faire dorer. Servez la soupe dans des petits bols.

Décorez de menthe, de cerfeuil, de quelques dés de Fourme d’Ambert et de quelques pignons, ajoutez un petit filet d’huile d’olive.

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Après la pluie, retour du jardin…

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24 mai 2016

Petits gâteaux à la farine de sarrasin

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Un petit air venu de l'Ouest, voir de la Bretagne, souffle dans ma cuisine… sans doute l'influence des quelques jours de vacances à Belle Île en mer. Pour un retour en douceur, j'ai fait des petits gâteaux à la farine de sarrasin. Le matin avec un petit café, c'est juste ce qu'il faut pour commencer sa journée de travail.

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Ingrédients : 4 jaunes d'oeuf (+1 si vous voulez dorer les gâteaux) - 150 g de beurre à température ambiante - 70 g de farine de blé - 140 g de farine de sarrasin - 100 g de sucre - 1 bonne pincée de sel - 1/2 sachet de levure chimique.

Dans le bol du robot et avec le fouet, mélangez le sucre, les jaunes d'œuf et le beurre puis ajoutez une pincée de sel. Quand le mélange est homogène, ajoutez petit à petit les deux farines et la levure.

Faites une boule avec la pâte, filmez-la et laissez reposer au réfrigérateur une bonne heure.

Préchauffez votre four à 180°.

Etalez la pâte entre deux feuilles de papier sulfurisé puis découpez des ronds d'environ 7 cm. Placez-les sur une plaque à pâtisserie (vous pouvez faire un quadrillage avec la lame du couteau et passez un peu de jaune d'oeuf). Attention de ne pas trop les serrer car ils vont un peu gonfler.

Faites cuire au four environ 10 mn.

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Je vous invite à faire une petite balade avec moi.

Point de départ… Étretat et ses falaises de craie monumentales. L'eau cristaline invite à la baignade… manque de courage, c'est encore un peu froid… je vais attendre l'été…

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On reprend la route et peu de temps après, nous voici à Honfleur

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Le chat est couleur locale, gris comme les ardoises qui recouvent les façades des maisons.

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Lieu charmant et accueillant, À l'école buissonière propose des chambres d'hôtes à un pas et demi du port. Petits déjeuners copieux avec des produits bio, de bons gâteaux et des confitures maison. Si vous prenez un verre dans la petite cour intérieure, l'après-midi, vous sentirez les éfluves du crumble en train de cuire.

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Petit tour au marché du matin, obligatoire…

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Encore quelques kilomètres et nous voici à Deauville.

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La balade en Normandie s'achève ici, le temps de retraverser la France et de repartir à nouveau à l'Ouest pour Belle Île en mer. Au programme randonnée sur le sentier côtier, yoga en pleine nature et dégustations entre filles… Une parenthèse enchantée !

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Les petites fleurs recouvrent le sol à perte de vue et forment d'immenses tapis roses.

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À la lumière du matin…

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Petites pause en face des îles Baguénères à Bangor.

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La descente est escarpée, il faut s'accrocher à la corde… sur la plage, on se croit seul au monde !

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De quoi recharger les batteries pour repartir… 

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L'araignée de mer, chair très fine et goûteuse mais prévoyez un peu de temps à table ! Quant aux pousse-pied trouvés sur le marché à Palais… pas trop fan.

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Difficile tout de même de résister à l'appel de l'eau ! Je confirme c'est froid…

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J'ai mangé : une bonne crêpe à la crêperie Les Embruns à Sauzon et à L'Annexe, Le Palais, un buffet de fruits de mer le midi au Castel Clara à Bangor, des bulots achetés sur le port de Sauzon, une assiette de charcuterie de la mer et des moules marinières au Goëland, Le Palais, de l'aile de raie au café de la Cale à Sauzon et du far à Kervilahouen à l'épicerie Le Kervi, fait maison. Et si toutefois vous aviez oublié d'acheter une petite gourmandise pour le voyage de retour, en descendant du bateau juste avant de prendre votre train ou votre voiture, passez chez Riguidel à Quiberon pour faire le plein de Kouign Amann ou de far…et je ne vous parle par des nombreuses tartines de beurre salé !

J'ai visité : Fluïd, verrerie où vous pourrez voir les verriers en action, de jolis verres de toutes les couleurs, prévoir un budget ! Le Palais.

J'ai découvert : le yoga, avec Bénédicte Gautier qui nous a accompagnées et fait pratiquer le yoga en pleine nature…