14 juin 2014

Smoothie Melon pêche et vanille

Du frais… on en redemande ! Les dernières chaleurs écrasantes, pour un mois de juin, nous invitent à nous rafraîchir… Mieux que la climatisation… le Smoothie… la douceur du melon et le peps de la pêche vont vous redonner toute la vitalité nécessaire. Ingrédients pour 2 grands verres : 2 pêches blanches, 1/2 melon, 2 boules de glace à la vanille. Épluchez les pêches, enlevez les noyaux et coupez en gros morceaux. Prélevez la chair du melon. Mettez le tout dans le bol d'un blender avec la glace à la vanille et mixez. Servez... [Lire la suite]